Stiskněte "Enter" pro přeskočení obsahu

7 jednoduchých tipov pre krásne ruky

Pozrite sa, aké sú základné kroky, ktoré musíte dodržať, aby ste získali krásne a jemné ruky www.ieg.sk/tipy-pre-krasne-ruky/.

francouzská manikůra

1. Zvlhčujte pokožku rúk
Používajte kvalitný hydratačný krém na ruky. Nanášajte ho na ruky najmenej trikrát denne vždy po ich dôkladnom umytí. V lete používajte skôr ľahký, nemastný zvlhčujúci krém a v zime si vyberte naopak mastnejší krém. V zime má pokožka totiž tendenciu vysušovať sa, takže môžete kľudne zvoliť extra hydratačný krém.

2. Rozmaznávajte svoje ruky
Doprajte si manikúru najmenej raz za mesiac. Vďaka manikúre sa vaše ruky čistia, zbavujú sa odumretých buniek kože a súčasne masírujú. Je to dôkladná výživa pre vaše ruky.

3. Umývajte si ruky
Keď si umývate ruky, uistite sa, že máte nastavenú vlažnú vodu. Príliš horúca alebo naopak príliš studená voda má tendenciu poškodiť pokožku. Nikdy nepoužívajte bežné mydlo, pretože ľahko vysušuje pokožku.

nehty

4. Poriadne si vydrhnite ruky
Najmenej raz za týždeň si dôkladne očistite ruky, aby ste sa zbavili odumretých buniek pokožky. Zmiešajte jednu čajovú lyžičku krupicového cukru, olivový olej a šťavu z polovice limetky. Olivový olej môžete aj vynechať. Ak ste ho ale predsa len použili, ruky si potom umyte jemným mydlom a vlažnou vodou. Ak ste ho nepoužili, ruky len opláchnite vo vlažnej vode a vysušte.

5. Masáž
Každý večer masírujte ruky najmenej päť minút, aby sa hydratačný krém dobre vsiakol. Pri veľmi hrubej pokožke zmiešajte hydratačný krém s trochou vazelíny, aby boli vaše ruky chránené po celú noc.

6. Chráňte svoje ruky
Pri umývaní riadu, záhradkárčení alebo vykonávaní nejakej inej práce, pri ktorej vaše ruky prichádzajú do kontaktu s chemikáliami, mastnotou alebo inými nečistotami si radšej nasaďte gumené rukavice a ochráňte tak svoje ruky.

7. Udržujte ruky upravené
Nechty strihajte dorovna, aby ste predišli odlupovaniu nechtov. Opilníkujte, prípadne nalakujte.